Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
|
80 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 41,52g | Eiw: 85,50g | Kohlh: 97,15g.
Frühstück: Клубника. Mittagessen: Грецкие Орехи, Салат из пекинская капуста, Компот из черники, Салат из пекинская капуста, Белковый омлет, Яблоко, Сок Сельдерея. Abendessen: Салат из листьев салата, Салат из пекинская капуста, Белковый омлет. Snacks/Sonstiges: Белковый омлет с йогуртом, Белковый омлет с йогуртом, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|