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Nyemil sore: Mangga hasil petik puun sendiri tambah kolang kaling rebus...enakk bangetttt
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1261 kcal
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Fett: 39,96g | Eiw: 101,31g | Kohlh: 129,90g.
Frühstück: Telur Rebus, Bakpia, Kopi. Mittagessen: Nasi Putih, Ikan Tongkol, Kangkung, Udang. Abendessen: Kerupuk Asin, Kecambah, Mangga, Tomat, Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Bakpia, Kolang Kaling, Mangga, Chia Seed, Alpukat, Puro Isopro Puro Isopro. mehr...
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313 kcal
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Bewegung:
angkat beban - 1 Stunde und 30 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
16 Jun 21 vom Mitglied: dewie fatimah
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Mangga 200 gram = 130 kal
Kolang kaling 50 gram = 17 kal
Total estimasi 147 kal...
16 Jun 21 vom Mitglied: DeshLie
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DeshLie's Gewichtsverlauf
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