Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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83,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1905 kcal
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Fett: 75,07g | Eiw: 80,95g | Kohlh: 200,27g.
Frühstück: Piątnica Kefir 0% Lekki, Kawa z Mlekiem, Ziemniaki Smażone. Mittagessen: Balcerzak Kabanos Drobiowy, Kanapka z Serem, Pomidory, Majonez, Jajko na Twardo. Abendessen: Kamis Musztarda Francuska, Masło, Roszponka, Światowid Ser Edamski, Grahamka. Snacks/Sonstiges: Żubr Piwo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tyszaninn's Gewichtsverlauf
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