Menos de 470 calorias no meu jantar
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1087 kcal
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Fett: 56,26g | Eiw: 50,86g | Kohlh: 92,00g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Pizza de Calabresa. Mittagessen: Almeirão, Calabresa, Swift Pão de Alho com Catupiry, Salada Crua. Abendessen: Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Parboilizado, Swift Almôndegas de Carne Bovina, Almeirão. Snacks/Sonstiges: Granfino Amendoim Cru. mehr...
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Shirlei F Souza's Gewichtsverlauf
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