Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
|
56,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 93,25g | Eiw: 47,40g | Kohlh: 126,19g.
Frühstück: Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Bimoli Minyak Goreng, Telur, Mie Sedaap Mie Goreng. Mittagessen: Happytos Tortilla Chips, Salak, Santan, Nasi Putih, Ikan Lele, Meranti Bolu Gulung. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bektiprihan's Gewichtsverlauf
|