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Little heavier today going out for run today.
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117,9 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3837 kcal
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Fett: 150,61g | Eiw: 193,80g | Kohlh: 414,82g.
Mittagessen: Milk (Nonfat), Cajun Chicken Pasta. Abendessen: White Rice, General Tso (General Gau) Chicken, Sushi. Snacks/Sonstiges: Taro Chips. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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