Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
|
76,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 56,92g | Eiw: 99,18g | Kohlh: 223,13g.
Frühstück: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Клубника, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , ВкусВилл Блинчики Мини Сгущённое Молоко-Кокос. Mittagessen: Prime Сандвич Чикен Цезарь, Prime Star Клубничный Смузи. Abendessen: С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Клубника, Абрикосы, Редис, Магнит Помидоры Черри, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Нарезка, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Starbucks Кокосовый Сироп, Parmalat Молоко 0,5%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann_Katcher's Gewichtsverlauf
|