Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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76,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 43,91g | Eiw: 16,15g | Kohlh: 109,72g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле , Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний", Кофе. Abendessen: Черешня, Клубника, Ряба Майонез Оливковый, Белая Дача Зелень, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Батон Нарезной. mehr...
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2099 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Евгения Дудкина's Gewichtsverlauf
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