Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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80,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 45,00g | Eiw: 42,00g | Kohlh: 153,00g.
Frühstück: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. Mittagessen: Tropical Smoothie Cafe Avocolada Smoothie. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Crispy Creamy Wafer Bars - Peanut Butter Chocolate, Quest Salted Caramel Protein Shake. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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AlphaMarty's Gewichtsverlauf
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