Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 58,32g | Eiw: 118,30g | Kohlh: 138,97g.
Frühstück: Norven Икра Форели, Селянське Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин Whey Gold Standart, Яйцо. Mittagessen: Сухофрукты, Сыр, McDonald's Соус Клюквенный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Приготовленная Спаржа (Свежая). Abendessen: Салат Овощной с Маслом, McDonald's Соус Клюквенный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Sonstiges: Сироп, Грецкие Орехи, Fruit Riot Сушеная Вишня. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Yulia9023's Gewichtsverlauf
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