Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2014
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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451 kcal
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Fett: 13,02g | Eiw: 28,07g | Kohlh: 57,28g.
Mittagessen: Morötter, Varma koppen Minestrone, Keso Keso 4%. Abendessen: Felix Äpplemos, Milko Mellanmjölk, AXA Fiberberikade Havregryn. Snacks/Sonstiges: Löskokt Ägg. mehr...
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1494 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Har kört 5:2 idag. Kaffe vid 9. Åt första målet kl 11.30. Kaffe 14.30
18.00 fick jag ta gröten, skulle iväg o kände mig yr o svag.
Lätt huvudvärk i em. Försöker dricka vatten.. Hoppas jag kan sova i natt, har haft problem med det vid tidigare försök.
Skall ta ett kokt ägg nu vid 21.30. Känner mig lite snurrig..
19 Mai 14 vom Mitglied: Mias nya liv
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Mias nya liv's Gewichtsverlauf
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