Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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67,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 63,85g | Eiw: 73,17g | Kohlh: 79,45g.
Frühstück: Lactica Йогурт Греческий 4%, Zero Конфитюр Черника, Блины на Сыворотке, Вареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Лакомка Мороженое, Творог 5%. Abendessen: Сосиска, Творог 5%, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Капуста. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Sveta_19821982's Gewichtsverlauf
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