leoundmogli's Notizen, 19 Mai 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2014
58,5 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2014:
1263 kcal Fett: 52,65g | Eiw: 22,25g | Kohlh: 175,68g.   Frühstück: Rhabarber, Zucker. Mittagessen: Kartoffelsuppe. Snacks/Sonstiges: Rührkuchen, Zentis Marzipan Eier Eierlikör. mehr...
1634 kcal Bewegung: Hausarbeit - 2 Stunden, Sitzen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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