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2312 kcal
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Fett: 106,96g | Eiw: 119,27g | Kohlh: 227,57g.
Frühstück: Big Joy Big Whey Classic, Muz, Karpuz, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Fındık, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Hindistan Cevizi Yağı, Kızarmış Yumurta. Abendessen: Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Pilav Üstü Kuru Fasulye. mehr...
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Raikage7's Gewichtsverlauf
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