|
obiad ♡ ryz basmati ● piers z kurczaka pieczona ● kapusta kwaszona ● woda z limonka♡
|
996 kcal
|
Fett: 28,39g | Eiw: 105,28g | Kohlh: 77,84g.
Frühstück: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami. Mittagessen: Jajko Gotowane, Pomidory Koktajlowe, Czerwona Papryka, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Abendessen: Rolnik Kapusta Kwaszona, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana , Risana Ryż Basmati Ugotowany , Rolnik Kapusta Kwaszona, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana , Risana Ryż Basmati Ugotowany . Snacks/Sonstiges: Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ameliamich96's Gewichtsverlauf
|