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3127 kcal
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Fett: 112,00g | Eiw: 162,16g | Kohlh: 375,01g.
Frühstück: Cerealitas Galletitas Clásicas, Mani King Pasta de Maní, Pan de Salvado. Mittagessen: Pan Blanco, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla). Abendessen: Rocklets Chocolate Confitado, ENA Muscle Max, El Noble Empanada de Pollo, El Noble Empanada de Jamón y Queso, El Noble Empanada de Carne Suave , Huevo Duro. Snacks/Sonstiges: Mani King Pasta de Maní, Bagley Traviata, Banana, Mervick Creatine Premium, Mervick Whey Protein, Veneziana Pan Lacteado, Ilolay Queso Crema Clásico, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Revuelto, Verónica Queso Cuartirolo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). mehr...
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 Kommentare
¿Sánguche de arroz? ¿Qué hiciste Fabri? Receta porfi
18 Jun 21 vom Mitglied: sigosiendoLuisCuestas
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De pollo, brócoli, queso cremoso y huevo.
19 Jun 21 vom Mitglied: fabrivm
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