Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2011
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105,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1117 kcal
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Fett: 13,37g | Eiw: 84,03g | Kohlh: 170,16g.
Frühstück: Café en Grano Mezcla, Leche U.H.T. Semidesnatada Hacendado. Mittagessen: Caldo de Pescado, gamba, Arroz Bomba, Calamares, Pargo (Pescado) (Especies Mezcladas), Cebollas, Ajo, Tomates, Mejillones. Abendessen: Yogur Bífidus Activo, Naranjas. Snacks/Sonstiges: Manzana, Solano sin Azúcar, Tónica Light. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jurrabi's Gewichtsverlauf
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