Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
|
71,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
615 kcal
|
Fett: 21,84g | Eiw: 30,75g | Kohlh: 75,17g.
Frühstück: Хлебпром Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бутербродная паста из тунца, Каша здоровье. Mittagessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Лук, Куриный Бульон, Приготовленный Яичный Белок, Макароны Отварные. Abendessen: Uni Dan Хрен, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|