Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
|
55,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2148 kcal
|
Fett: 66,36g | Eiw: 166,43g | Kohlh: 234,01g.
Frühstück: Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Груша, Авокадо, Морковь, Блинчики с пудингом. Mittagessen: Protein Rex Печенье Кокос, Fit Parad Горячий Шоколад, Кабачок, Dolce Albero Anellini, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Abendessen: Красные Вишни, Клубника, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, Капуста Белокочанная, Яйцо, Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена_Ч's Gewichtsverlauf
|