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Aktuell habe ich große Probleme mich an meine max. Kalos zu halten.
Mir tut die aktuelle Hitze körperlich weh und meine körperliche Arbeit macht es nicht besser.
Frühstück und Mittagessen bleiben meistens gut im Rahmen. Das Abendessen ist sehr gefährlich bei mir.
Selbst wenn ich etwas vorbereit habe suche ich danach weiter nach essbaren. Das kann fast alles mögliche sein. Ich bin dann wie unter Strom und komm da erst runter, wenn ich ins Bett gehe. Dann auch mit viel Ärger im Bauch und total frustriert.
Ich weiß nicht, wo dieses Suchen am Abend her kommt, aber es nervt mich tierisch. Auch dass ich dann wie unter Strom und Stress stehe.
Keine Ahnung...
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1622 kcal
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Fett: 18,99g | Eiw: 41,66g | Kohlh: 162,59g.
Mittagessen: Beck's Unfiltered Naturtrübes Pils, Bier, Bruno Gelato Azzurro, Knorr Soße zu Braten, Vinzenzmurr Kartoffelknödel . Abendessen: Ehrmann High Protein Double Choc Ice Cream, Beck's Unfiltered Naturtrübes Pils, Eintopf. Snacks/Sonstiges: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Beck's Unfiltered Naturtrübes Pils, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). mehr...
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