después de un ayuno de 18 horas. ♥︎
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747 kcal
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Fett: 28,60g | Eiw: 48,13g | Kohlh: 73,69g.
Mittagessen: Aurrera Aceite Vegetal Comestible, Pepino (con Cáscara), Aguacate, Bimbo Pan Cero Cero, Pechuga de Pollo a la Plancha, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. mehr...
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Kommentare
yo también hago ayuno intermitente , pero hago el de 16 hrs ...
por cierto de ve deliciosa tu comida .
19 Jun 21 vom Mitglied: Brend Tellez
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Brend.vw, yo también pasé por el de 16 pero se me empezó a hacer muy fácil y cambié al de 18...
19 Jun 21 vom Mitglied: marcaas
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marcaas's Gewichtsverlauf
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