Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
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92,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 28,65g | Eiw: 155,47g | Kohlh: 152,70g.
Abendessen: Mayver's Crunchy Peanut Butter, Coles Wheat Biscuits, Safcol Premium Salmon in Springwater, Musashi Whey Protein Isolate, Injera. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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brentona's Gewichtsverlauf
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