Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
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62,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 55,42g | Eiw: 74,58g | Kohlh: 103,51g.
Frühstück: 桂格(Quaker) 經典豆漿燕麥, 煎雞蛋. Mittagessen: 芭樂, 香蕉, 義豐 蔥油餅, 黑橋牌 火烤香腸, 苦瓜炒蛋, 鮭魚, 元榆牧場 甘蔗雞. mehr...
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konstantes Gewicht
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ggpp777's Gewichtsverlauf
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