|
Овсянка с протеином, яблоком, курагой, изюмом, корицей и мёдом ☕️
|
1575 kcal
|
Fett: 63,90g | Eiw: 123,58g | Kohlh: 125,75g.
Frühstück: Мёд, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Яблоко Красное , Красная Цена Изюм, ЕМ Абрикос Сушеный без Косточки, Геркулес Овсянка. Mittagessen: Кофе (Растворимое), My Choice Nutrition Печенье, Редис, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Heinz Кукуруза, Филе Индейки. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай Несладкий, Националь Кокосовая Стружка, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Tatis Кокосовая Паста-Карамель с Сиропом Финика, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофе (Растворимое). mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Gewichtsverlauf
|