Alla@gdud's Notizen, 20 Jun 21


Diätkalender ansehen, 20 Juni 2021:
1013 kcal Fett: 28,92g | Eiw: 83,81g | Kohlh: 108,34g.   Frühstück: Чернослив, Курага, ВкусВилл Кашка Молочно-Овсяная , Кофе (из Молотых Зерен), Умалат Сыр Сулугуни. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Постная, Мистраль Киноа Вареная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур (Вареный), ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окское Яичный Белок. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Alla@gdud's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.