Katjuusainen's Notizen, 21 Jun 21

Ees taas ees taas, kilon sisällä kuukausi ja yli😄
68,7 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2021:
1411 kcal Fett: 48,80g | Eiw: 53,00g | Kohlh: 153,58g.   Frühstück: Rainbow Mansikkatuutti, Maitokahvi, Kurkku, Vesimeloni, Omenat (Golden Delicious), Lätta Mini 28%, Vaasan Koulunäkki Kunto, Maitokahvi, Kurkku, Vesimeloni, Omenat (Golden Delicious), Lätta Mini 28%, Vaasan Koulunäkki Kunto. Mittagessen: Hellmann's Lemon & Basil Vinaigrette , Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Oliivit (Musta), Pirkka Provencen Salaattisekoitus, Kanafilee, Rainbow Halloumi. Snacks/Sonstiges: Crowmoor Extra Dry Apple Cider, Taffel Broadway. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Katjuusainen's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.