Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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78,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 58,09g | Eiw: 66,71g | Kohlh: 45,47g.
Frühstück: Золотий Дар Лаваш Цільнозерновий, Свиная Сосиска в Стиле Кантри, Premialle Брынза. Mittagessen: Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Abendessen: Копченый Лосось, Водный Мир Оселедець . Snacks/Sonstiges: Jacobs Dynamix 3 в 1. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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