Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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73,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1993 kcal
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Fett: 71,44g | Eiw: 122,73g | Kohlh: 227,99g.
Frühstück: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Great Value Cherry Berry Blend, Sugar, Bulletproof Collagen Protein Unflavored, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Nature's Plus Multi-Vitamin. Mittagessen: Panera Bread Cinnamon Crunch Bagel, Panera Bread Asian Sesame Chicken Salad, Panera Bread French Baguette. Abendessen: Toll House Chocolate Chips, Coca-Cola Coca-Cola with Coffee Dark Blend, Monterey Jack Cheese, America's Choice Bacon Thick Sliced, Grilled Chicken. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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