|
cena time!!!
|
1598 kcal
|
Fett: 49,80g | Eiw: 124,50g | Kohlh: 156,05g.
Frühstück: Sibamba Noci Sgusciate, Cacao Amaro in Polvere, Pesca, Carrefour Fondente 90% Cacao, Fiocchi d'Avena. Mittagessen: Delizie del Sole Semi di Chia, Lidl Avena, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Delizie del Sole Fave Secche Spezzate e Decorticate. Abendessen: Carrefour Gallette di Riso Bio, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Zucchine Tagliate alla Julienne. Snacks/Sonstiges: Lidl Noci Pecan, Hero Confettura Light Ciliegie Nere, Uovo, Lidl High Protein Milk Product. mehr...
|
|
2600 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 29 Minuten, corpo libero + warm up - 1 Stunde und 31 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vito scalese's Gewichtsverlauf
|