Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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85,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 50,78g | Eiw: 64,11g | Kohlh: 157,91g.
Frühstück: Кофе, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Компот, Хлеб, Винегрет, Окей Морковка по Корейски , Гречка Отварная, Куриное Филе, Солянка. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Илья1083's Gewichtsverlauf
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