Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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87,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 69,54g | Eiw: 60,71g | Kohlh: 117,98g.
Frühstück: Грона Печенье Наполеон, Черешня Черешня, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Mittagessen: Tasty Style Хлебцы Гречаные, Суп с Клецками. Abendessen: Баклажанная Икра, Куриное Филе, Баклажанная Икра, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Сырник, Milka Шоколад Молочный с Карамелью и Фундуком, Tasty Style Хлебцы Гречаные, Черешня Черешня, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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arnauto4ka1's Gewichtsverlauf
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