Kalkip kahvalti hazirlayan insan kisisi
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2232 kcal
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Fett: 85,42g | Eiw: 180,45g | Kohlh: 194,98g.
Frühstück: Zeytin, Kayısı, Sütaş Süzme Peynir, Namet Hindi Füme, Muz, Salatalık, Çilek, Yumurta, Domatesler. Mittagessen: Fırında Sebze, Superfresh Ton Balığı , Anadolu Mutfağı Yasemin Pirinç. Abendessen: Kayısı, Proteinocean Whey Protein, İçim Laktozsuz Süt, Mısır Nişastası, Çilek, Yumurta. Snacks/Sonstiges: Calve Hardal, Muratbey Lor Peyniri, Namet Hindi Füme, Proteinocean Whey Protein, Muz. mehr...
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3575 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde und 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Kralsın kartal Günaydın afiyetler olsun ☺️👌
22 Jun 21 vom Mitglied: MeRiHKaRtAlİsT🦅
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Sergen i üzüyorlar Merih. Hiç iştahım yok🙄
22 Jun 21 vom Mitglied: xartum
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Üşenmeyip hazırlayan insan kişilerine bayılıyorum. Karpuz. dilimiyle geçiştiren ben :D
22 Jun 21 vom Mitglied: Besmevsim
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22 Jun 21 vom Mitglied: xartum
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22 Jun 21 vom Mitglied: Liya Ertaş
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Teşekkür ederim Agamotto nun gözü 🤗
22 Jun 21 vom Mitglied: xartum
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23 Jun 21 vom Mitglied: karahuseyinoglubahar
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