Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 53,14g | Eiw: 78,78g | Kohlh: 186,77g.
Mittagessen: Aprikosen, Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja. Abendessen: Lovilio Parmesan, Barilla Maccheroni, Bolognese, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Lidl Gemüsezwiebel. Snacks/Sonstiges: Tassimo Latte Macchiato Vanilla . mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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27071990j's Gewichtsverlauf
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