Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 35,47g | Eiw: 54,27g | Kohlh: 70,07g.
Frühstück: Кофе, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Mittagessen: Миндальное Молоко, Кокосовое Масло, Кедровые Орехи , Черная Смородина, Клубника, Банан, Оливковое Масло, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Жирные Сливки, Сто Пудов Амарант, Добродія Кукурузная Мука, Филе Индейки. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Сушка1985's Gewichtsverlauf
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