Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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61,6 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 33,99g | Eiw: 51,89g | Kohlh: 147,14g.
Frühstück: Native Açúcar Demerara, Café, Sadia Mortadela Defumada, Vigor Requeijão Cremoso Light, Da Terrinha Tapioca. Mittagessen: Batatas Fritas, Espaguete sem Carne com Molho de Tomate, Frango a Milanesa. Abendessen: Sadia Mortadela Defumada, Vigor Requeijão Cremoso Light, Giassi Baguete Francesa. Snacks/Sonstiges: Vida Veg Leite de Amêndoas, Essential Nutrition Immuno Whey Pro Glutathione. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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accio.saky's Gewichtsverlauf
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