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614 kcal
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Fett: 15,77g | Eiw: 72,54g | Kohlh: 48,31g.
Frühstück: DIA Queso Fresco 0%, Pan Integral de Centeno, Consum Pechuga de Pavo Braseado Finas Lonchas. Mittagessen: Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, DIA Atún Claro al Natural, Pan Integral de Centeno, Consum Pechuga de Pavo Braseado Finas Lonchas. Snacks/Sonstiges: El Arbol Cacahuetes Naturales. mehr...
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1558 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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anaromeero's Gewichtsverlauf
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