Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 31,03g | Eiw: 36,27g | Kohlh: 103,60g.
Frühstück: Чай с Сахаром. Mittagessen: Говяжий Фарш, Суп-Лапша с Говядиной, Соленые Огурцы с Укропом. Abendessen: Гречка Вареная, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Sonstiges: Рахат Казахстанский Шоколад. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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indira.kamalova.88's Gewichtsverlauf
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