Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3293 kcal
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Fett: 105,05g | Eiw: 280,87g | Kohlh: 294,79g.
Frühstück: HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, Plátano. Mittagessen: Manzana, Puré de Verduras, HSN Sports Evowhey 2.0. Abendessen: Sardinas Asadas, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, HSN Sports Evowhey 2.0. Snacks/Sonstiges: HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Nuez Natural, Hacendado Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Plátano. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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JuliGains's Gewichtsverlauf
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