Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
|
58,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
631 kcal
|
Fett: 20,67g | Eiw: 38,46g | Kohlh: 77,60g.
Frühstück: Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Карлов Двор Сыр Эдам, Мёд, Хлебопек Хлеб Русский Заварной. Mittagessen: Персики, Банан, Творог 5%. Abendessen: Котлета Рыбная. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blyum72's Gewichtsverlauf
|