Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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55,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 60,08g | Eiw: 46,65g | Kohlh: 211,25g.
Frühstück: Mühlenhof Vegane Mühlen Salami Klassisch, Ja! Brotaufstrich Eiersalat, Mühlen Gold Buttertoast, Banane, Lidl Heidelbeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Bonne Maman Erdbeer-Konfitüre. Mittagessen: Kühne Joghurt Kräuter Dressing Leicht, Aldi Bio Eier, Satori Mie-Nudeln. Abendessen: Bonne Maman Erdbeer-Konfitüre, Banane, REWE Beste Wahl Frischei Waffeln, Leichter Genuss Sprühsahne. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Mila_S.'s Gewichtsverlauf
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