Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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54,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 58,14g | Eiw: 78,99g | Kohlh: 251,08g.
Frühstück: Кофе, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Orion Crack It Кокосовый, Bionova Финиковый Сироп, Алтайская Буренка Творог 2%. Abendessen: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Говяжий Бульон, Картофель Отварной, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Parmalat Молоко 0,5%, Dolce Albero Hot Chocolate, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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