Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
|
88,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 90,06g | Eiw: 64,60g | Kohlh: 136,30g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Красная Цена Булочка Сдобная, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Осень Салат Оливье с Говядиной. Abendessen: MacChocolate Горячий Шоколад, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Смекалка Манты с Тыквой. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, MacChocolate Горячий Шоколад, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Осень Салат Оливье с Говядиной. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алена Будникова's Gewichtsverlauf
|