Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
|
71,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 65,94g | Eiw: 47,91g | Kohlh: 152,34g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Финский, Помидоры, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Велком Ветчина из Окорока, Heinz Кетчуп Томатный, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Кофе с Молоком, Delicados Тортилья. Mittagessen: Майонез, Кальве Майонез Легкий, Гречка с Грибами. Abendessen: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Гречка с Грибами. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Рафинад, Жизнь Март Сорбет Маракуйя. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Djula_ko's Gewichtsverlauf
|