Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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98,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2018 kcal
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Fett: 53,16g | Eiw: 108,12g | Kohlh: 294,86g.
Frühstück: Арахис, Яблоки, Клубника, Банан, Фруктоза, Белый Город Молоко 2,5%, Своя Линия Овсянка. Mittagessen: Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Кефир 1%. Abendessen: Сыр Маасдам, Помидоры, Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб. Snacks/Sonstiges: Красные Вишни. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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oksanaskd's Gewichtsverlauf
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