Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
|
71,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
732 kcal
|
Fett: 24,93g | Eiw: 30,28g | Kohlh: 97,52g.
Frühstück: Bom Pastor Queijo Minas Light, Açúcar Mascavo, Visconti Pão de Forma Integral. Mittagessen: Banana Caturra, Bauducco Torrada Multigrãos, Açúcar Mascavo, Requeijão. Abendessen: Açúcar Mascavo, Itambé Requeijão Light, Ovo. Snacks/Sonstiges: Trio Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel, Açúcar Mascavo, Queensberry Geleia de Damasco, Visconti Torrada Integral, Mamão Formosa. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
joycekelen's Gewichtsverlauf
|