Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
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61,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 43,26g | Eiw: 76,52g | Kohlh: 143,09g.
Frühstück: 福樂 自然零無加糖優酪乳, 口福不淺 能量蛋白餅乾-花生, 口福不淺 能量蛋白餅乾-可可, 煎雞蛋. Mittagessen: 洪瑞珍 全麥火腿三明治, 蘋果, 白饅頭, 洋蔥炒蛋, 炒紅蘿蔔, 雞胸肉. mehr...
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konstantes Gewicht
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ggpp777's Gewichtsverlauf
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