jimmiepop's Notizen, 24 Jun 21

Dead: 6X245; Miss 1; grip...
TBar: 9X135; Up 5#; 4 Reps Over
Chins: 6X45; Miss 2
Bench: 5 X 205; Up 10#; On Target

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2021:
2792 kcal Fett: 171,92g | Eiw: 195,78g | Kohlh: 110,80g.   Mittagessen: Shoulder Pork Roast (Lean Only Eaten), Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Onions, Hellmann's Real Mayonnaise, Manny's Taco Flour Tortillas. Abendessen: Leek Green Soubise, White Rice, DiGiorno Shaved Parmesan Cheese, Heavy Cream, Filet Mignon, Butter, Extra Virgin Olive Oil, Garlic. mehr...

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Kommentare 
jimmie!! killing it man.  
24 Jun 21 vom Mitglied: HeBrewZ
btw what helped me with grip is the liquid chalk. I like the lifting large brand off eBay. like 6.99. works well for me and not too messy.  
24 Jun 21 vom Mitglied: HeBrewZ
Wow! amazing 
24 Jun 21 vom Mitglied: donniemae
Appreciate the support, y'all! Have a terrific weekend!  
25 Jun 21 vom Mitglied: jimmiepop
@Drew. Heard. Appreciate the tip. I've got chalk. Unfortunately, I think it's a strength issue, probably need to get on some farmers carrys...  
25 Jun 21 vom Mitglied: jimmiepop

     
 

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