Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
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86 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 77,63g | Eiw: 89,78g | Kohlh: 113,68g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Клубника. Mittagessen: Молния Салат с Капустой Витаминный, Гречка Отварная, Пышка Филе Куриное под Сырной Корочкой. Abendessen: Fish House Полосатый Тунец Рубленный в Собственном Соку, Белебеевский Сыр Мраморный, Вареное Яйцо, Папа Может Ветчина Филейная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Дыня, Пирожок с Луком и Яйцом. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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marusyaarz's Gewichtsverlauf
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