Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
|
57,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
566 kcal
|
Fett: 33,24g | Eiw: 208,78g | Kohlh: 106,20g.
Frühstück: De Cecco Песто, Premialle Брынза, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Котлета Алена . Mittagessen: Кабачковая Икра, Almette Творожный Сыр, Котлета Алена . mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alen Markiz's Gewichtsverlauf
|