Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
|
66,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1295 kcal
|
Fett: 25,08g | Eiw: 52,95g | Kohlh: 214,44g.
Mittagessen: Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Knorr Tomatencremesuppe Lecker Tomatig, Bon-Ri Kochbeutel Reis. Abendessen: Diamant Vollkorn Dinkelmehl, Honigmelonen, Dr. Oetker Backpulver, Magerquark. Snacks/Sonstiges: Choceur Schoko Milch Riegel (18,2g), Gemüsebrühe, Babybel Mini Babybel. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
Handball!'s Gewichtsverlauf
|